Это на самом деле очень трудно!
Когда наши родители с нами – мы остаемся детьми. Когда мы теряем их – это травма для нас, и без разницы, выросли мы или нет.
Мы способны чувствовать горечь утраты и боль благодаря мозжечку, фронтальной коре и цингулярной извилине. Еще они отвечают за аппетит, сон и наши воспоминания.
Вот и объяснение тому, что если мы переживаем депрессивное состояние или сильное горе, то у нас разлаживается сон и пропадает аппетит.
Если родителей не стало в юном возрасте, утрата становиться слишком внезапной, а это может повлечь за собой депрессию и гнев.
Если есть время на подготовку и принятие этого факта, например, при болезни отца или матери, это поможет легче пережить сильное горе.
Такая утрата также может поспособствовать повышению риска для проблем в эмоциональной и психической сфере, например тревожность, токсикомания и беспокойство.
Смерть родителя в детстве как раз увеличивает возможность негативных последствий. Приблизительно один из двадцати детей сталкивались с ситуацией потери.
Когда случилось такое, невозможно просто «пережить».
Без разницы, хорошие у вас были отношения, или плохие, или как они воспитывали вас. Утрата сильно и бесповоротно нас изменяет во всех жизненных аспектах.
Любите и цените мать и отца, пока они с вами!
